CzechMan – 1/2 IronMan – done!

Rok uběhl jako voda a po Vyžlovka manovi v minulém roce jsem plánoval účast na Czechman 2014. Jde o triatlonový závod 1,9 Km plavání následně 90 km na kole a poté 21 km běhu. Poloviční Ironman s označením 70.3 (celková vzdálenost v mílích) byl naplánován na víkend v červnu 2014.

Do cíle? Jsem doběhl :-); splnil se mi sen a dojatej az dopr**** můžu usínat s tím že jsem tak trochu poloviční IronMan.

Ale nyní pěkně od začátku…roční příprava znamenala 250 naplavaných km, 900 naběhaných km a 2500 najetých km na kole. Bez obrovské podpory manželky by to nikdy nešlo! DEKUJU!!!

Už dva dny před soutěží nemůžu nervozitou vůbec spát, zvládnu to? Trénoval jsem dostatečně? (je jasné že ne :-)). Večer před závodem si dotahuju hrazdu a že neutrhnu šroub :-), takže WD40, amerika, pásky, stahovačky no, nejak sem to zbastlil a snad to do cíle vydrží.

Přijíždíme na místo, vyzvedávám si startovní číslo, cpu se rýží a sem nervozní. Zanedlouho přijde příprava na start a očekávaná teplota kolem 32 °C nám připraví o starost víc.

START! Cpu se mezi stovkami těl do vody a plavu co to dá, místo 1.9 km sem si naplaval 2.2 km, ale plavání si náramně užívám, doplaval jsem s časem 34 min, což jsem velice spokojený. Utíkám do depa, kde se převlékám do cyklistického a nasedám. Mávám Vaničákovi (díky za podporu!). Manželka je na trati v každém mém průjezdu, dodává mi tolik síly, že vím že to dám a s průměrnou rychlostí 34 km/h dojíždím po 90 km do depa. Během cesty piju rozmixovanou slanou rýži, cpu se gelama, jím tyčinky a hltám vodu a Ionták jak to jen jde.

Dojíždím na kole do depa a bolej mě nohy tak moc, že přemýšlím zda je vůbec reálné běžet, či dokonce uběhnout 21 km? Každopádně převlékám obuv a vyrážím, no letím v euforii rychlostí 5min/km což po 2 km vyhodnotím, že je naprostá kravina a zpomaluju na 6min/km. Po pár kilometrech se seběhnu s Milanem Buškem a běžíme spolu a společnými křečemi ve stehnech až do cíle. Jsem rád, že Milan nemohl běžet ve svém obvyklém tréningovém tempu 4:20min/km a běželi jsme spolu a dlouhou cestu se vzájemně podporovali a bavili.

Vysílenej, šťastnej, unavenej, dojatej si sedám a téměř nevnímám okolí. Nemůžu se nadechnou, napít, najíst…ale po pár minutách je vše OK a po krátké cestě, 5litech vypité vody do sebe leju jedno pětipivo a usínám!

DEKUJU ZENO má!

Výsledková listina CzechMan 2014.

A co dál? Nyní mi chybí už jen ten celý IronMan …. 3,8 km plavání – 180 km na kole – 42,2 km běhu…kolik že je to potřeba natrénovat? Kde mám blok na plánování treningu? Takže další cíl je FULL IRONMAN 😀

Video ze závodu

Fotogalerie

10459984_10203189748177972_515775369_o 10460037_10203189421209798_664011176_o 10457383_10203189422329826_1053993754_o 10435291_10203190095106645_1603022112_o10426018_10203189422889840_1153159495_o 10425911_10203189726977442_804824535_o 1290829_10203190366033418_1071280471_o 10425989_10203189692816588_1601303573_o10447175_10203196596949187_607065169_n 10425708_10203196596709181_1967030152_n 10425607_10203196596469175_1123224278_n 10416876_10203196596349172_129038730_n10417234_10203196596069165_727410622_n 10417240_10203196596229169_1424239315_n 10421927_10203195888451475_422164557_o 10445702_10203191391299049_1248565947_o10414259_10203191353178096_1693631845_o 10465777_10203191328777486_671826164_o 10170063_10203195836370173_1276004445_o 10426451_10203195835970163_489023023_o10457331_10203195995894161_1561301285_o

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.